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柠檬蜂蜜水真的可以减肥吗效果好不好呀
补充说明：柠檬蜂蜜水真的可以减肥吗效果好不好呀
2023-09-07 23:51
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
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柠檬蜂蜜水一般可以辅助减肥，效果一般比较好，但不建议过量饮用。
柠檬蜂蜜水中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，适当饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上可以达到辅助减肥的效果。但如果过量饮用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现反酸、腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的健康。因此，柠檬蜂蜜水一般可以辅助减肥，效果一般比较好，但不建议过量饮用。
如果患者想要减肥，还可以通过适当运动，比如跑步、游泳、爬山等，可以促进体内脂肪的消耗，有助于达到减肥的效果。必要时，患者也可以在医生指导下通过中医理疗、艾灸、拔罐等方式进行改善。
2023-11-03 19:42
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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