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晚餐只吃西红柿会瘦吗

发病时间：不清楚

晚餐只吃西红柿会瘦吗

补充说明：晚餐只吃西红柿会瘦吗

2024-09-25 11:10

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谭为副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

晚餐只吃西红柿可能有助于体重下降，但可能导致营养不均衡，建议搭配其他健康食物。
虽然西红柿富含维生素和纤维，有助于控制食欲和促进消化，但单一食物无法提供所有必需的营养素，长期摄入可能导致营养不良。因此，为了保持健康的体重和全面的营养摄入，建议在晚餐中搭配其他蔬菜、蛋白质和健康的碳水化合物来源。

2024-09-25 14:31

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

右旋糖酐铁分散片

用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。

骨化三醇胶丸

绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。

乳酸亚铁口服液

用于各种原因引起的慢性失血，营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。

腺苷钴胺片

主要用于巨幼红细胞性贫血，营养不良性贫血、妊娠期贫血、多发性神经炎、神经根炎、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经麻痹。也可用于营养性疾患以及放射线和药物引起的白细胞减少症的辅助治疗。

贫血营养不良单纯红细胞再障性贫血缺铁性贫血白细胞减少症神经炎