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类风湿性关节炎吃什么水果最好
补充说明：类风湿性关节炎吃什么水果最好
a******W 2023-09-27 00:04
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医生回答(1)
荀铁 主治医师 三甲
擅长：风湿免疫科
提问
一般没有类风湿性关节炎吃什么水果最好的说法，类风湿性关节炎患者可以适量食用苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、葡萄等水果，对病情恢复有一定的帮助作用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用。
3、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等营养成分，患者适量食用可以起到理气化痰、润肺清肠的作用。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用。
5、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素C、葡萄糖、多种矿物质以及微量元素，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以起到提高身体免疫力的作用。
类风湿性关节炎患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，同时还要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-27 00:04
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