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因脾胃虚弱引起的发胖怎么办
补充说明：因脾胃虚弱引起的发胖怎么办
2023-09-07 23:47
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
因脾胃虚弱引起的发胖可以通过饮食调理、适当运动、中医理疗、药物治疗、针灸等方式进行改善。
1、饮食调理
脾胃虚弱可能是饮食不当、暴饮暴食等原因导致脾胃运化功能下降引起的。建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻等食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重脾胃负担，导致脾胃虚弱的情况加重。建议患者可以适当食用容易消化的食物，如小米粥、面条等，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，改善脾胃虚弱的情况。
2、适当运动
患者也可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进机体的新陈代谢，有助于改善脾胃虚弱的情况，也可以达到减肥的效果。
3、中医理疗
脾胃虚弱的患者可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗，可以促进脾胃运化，达到减肥的效果。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩、推拿等方式进行治疗。
4、药物治疗
如果患者出现脾胃虚弱的情况，可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理，可以起到健脾益气、和胃止泻的作用，对脾胃虚弱引起的食欲不振、大便稀溏等症状有一定的治疗作用。
5、针灸
患者也可以在医生指导下通过针灸中脘、天枢、足三里等穴位进行治疗，可以起到健脾和胃、调理气血的作用，有助于改善脾胃虚弱引起的发胖症状。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-09-08 20:17
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