发病时间：不清楚
精神抑郁如何治
补充说明：精神抑郁如何治
2024-07-08 15:02
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
精神抑郁可采取抗抑郁药物、心理治疗、认知行为疗法治疗。
1.抗抑郁药物
抗抑郁药物如氟西汀、舍曲林等通过调节神经递质平衡来缓解抑郁症状。患者需按医嘱服用，通常需要数周至数月才能看到效果。这些药物可以增加大脑中的5-羟色胺水平，从而改善情绪低落的情况。长期使用有助于稳定情绪，减少抑郁发作频率。适用于轻度到中度的精神抑郁，特别是那些经过生活方式调整无效的患者。
2.心理治疗
心理治疗包括人际治疗、家庭治疗等，由专业心理医生进行个体化指导。治疗过程可能持续数月至一年不等。此方法旨在帮助患者识别并改变导致抑郁的心理模式，提高应对压力的能力。通过逐步解决核心问题，减轻抑郁症状。适用于有明显心理因素影响的重度抑郁症患者，以及某些特定情境下的轻度到中度抑郁。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通过与患者的交流，帮助其识别并改变负面思维模式。治疗周期一般为6-20次，每次约1小时。该疗法认为抑郁源于错误的认知，通过纠正这些认知，可有效缓解抑郁。通过实践新的行为和思维方式，逐渐摆脱抑郁困扰。适用于大多数类型的抑郁障碍，尤其是那些伴有显著认知扭曲的患者。
除了上述治疗方法外，保持规律的生活作息、均衡饮食、适量运动也有助于改善抑郁状态。同时，建议定期进行心理咨询，以监测病情变化并及时调整治疗方案。
2024-07-08 16:31
举报相关问题
向医生提问
是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
枳术宽中胶囊
用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
米氮平片
抑郁症。
