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.银耳的作用
补充说明：.银耳的作用
2023-09-07 23:58
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医生回答(1)
易姹新 主治医师 三甲
提问
银耳的作用主要有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺、养胃生津、补肾益精等，日常生活中可以适量食用银耳。
1、补脾开胃
银耳味甘，性平，归脾、胃、肺经，适量食用可以改善食欲不振，还可以促进脾胃的运化功能，有利于增强食欲。
2、益气清肠
银耳归胃、肾、大肠经，适量食用可以促进胃肠道蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，有利于润肠通便，可以改善便秘、消渴等不适症状。
3、滋阴润肺
银耳归肺、胃经，具有滋阴润肺的功效，适量食用可以改善肺热咳嗽、痰中带血、咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状。
4、养胃生津
银耳归胃、肾经，具有养胃生津的功效，适量食用可以促进胃肠道蠕动，也可以增强食欲，改善食欲不振的情况。
5、补肾益精
银耳归肾、肺经，适量食用可以改善肾虚精亏引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等不适症状。
虽然银耳的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对银耳过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 19:43
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
