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吃炒熟的南瓜子有什么好处和坏处
补充说明：吃炒熟的南瓜子有什么好处和坏处
2023-09-23 02:51
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
吃炒熟的南瓜子的好处主要包括补充营养、促进消化等，吃炒熟的南瓜子的坏处主要包括上火、口腔溃疡、腹胀等，需要根据具体的症状表现进行治疗。
1、好处
炒熟的南瓜子中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。而且炒熟的南瓜子中含有丰富的油脂，适当食用可以促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上可以增强食欲。
2、坏处
炒熟的南瓜子性温，如果吃过多以后，可能会导致体内的热气出现增多的情况，从而诱发上火的症状，比如口舌生疮、流鼻血、大便干结等。如果患者出现上火的症状，可以在医生的指导下服用牛黄上清丸、清火栀麦片等药物进行治疗。如果过量食用炒熟的南瓜子，可能会导致口腔黏膜受到刺激，从而出现口腔溃疡的情况。而且炒熟的南瓜子不易消化，如果吃过多以后，可能会导致胃肠道功能受到损伤，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。如果腹胀、腹痛症状比较严重，可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:12
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
