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如何让经期提前
补充说明：如何让经期提前
2023-09-06 23:25
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
让经期提前来的方法一般有饮食调理、生活调理、药物治疗、中医理疗、运动调理等。
1、饮食调理
患者可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可以补充体内的雌激素，从而辅助促进子宫内膜的生长，使月经提前来潮。另外，患者还可以多吃一些温热的食物，比如红糖姜水、小米粥等，可以促进血液循环，从而辅助促进经血的排出，使月经提前来潮。
2、生活调理
患者平时要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，从而影响月经周期。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善月经提前来潮的情况。
3、药物治疗
如果患者经常熬夜、压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起月经提前的情况。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
4、中医理疗
患者也可以通过中医理疗的方式进行治疗，可以通过针灸、按摩等方式，促进血液循环，改善月经提前的情况。
5、运动调理
日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体新陈代谢，有助于增强体质，从而改善月经提前的情况。
如果出现月经周期异常、月经量异常等症状，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-09-07 20:23
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经期提前：月经提前，正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。
症状起因：中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。因素一：血热素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。因素二：气虚饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。
可能疾病：月经不调
常见检查： 妇科B超
就诊科室：妇科
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