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打呼噜能不能根治
补充说明：打呼噜能不能根治
2024-06-14 13:08
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
打呼噜一般能根治。
打呼噜通常是因为睡眠时气道肌肉松弛或受阻导致气流不畅所致。如果只是暂时性的原因，如睡姿不当或肥胖，通过调整生活习惯或减肥可能达到根治的目的。但是，如果是由长期存在的结构问题，如扁桃体肥大或鼻中隔偏曲引起的，则可能需要手术治疗来解决根本问题。
打呼噜还可能是由于长期吸烟、饮酒等不良习惯引起黏膜水肿所致，此时也需要针对病因进行治疗才能有效控制症状。
在治疗打呼噜的过程中，患者应注意避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律的生活作息，并定期进行体重管理。此外，建议采取侧卧位睡眠姿势，以减少舌根后坠引起的气道阻力。
2024-06-14 13:54
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