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女人缺钙会脱发吗
补充说明：女人缺钙会脱发吗
a******W 2023-09-01 11:04
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医生回答(1)
江渠 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
女性缺钙可能会引起脱发，头发的主要成分为角质蛋白，如果女性缺钙，可能会导致头部角质蛋白合成不足，从而影响头发的生长状态，导致头发稀疏、脱发等。
头发的生长与身体内的营养物质有关，如果女性在日常生活中饮食不规律、营养不均衡，可能会导致营养不良，从而出现缺钙的症状。缺钙不仅会引起脱发，还会引起头发粗糙、发黄等，严重时还会出现断发、脱发等症状，主要是由于头发需要依靠钙以及蛋白质来提供营养，而钙在人体中起着重要的作用，如果女性缺钙，可能会导致头发营养成分缺乏，从而出现脱发。另外，头发的生长也需要维生素D等营养物质的支持，而女性缺钙可能会引起维生素D代谢异常，导致机体内的钙和磷代谢紊乱，从而出现脱发的症状。
如果女性出现脱发症状，建议及时到医院就诊，查明病因，对症治疗，同时在日常生活中应注意纠正不良的生活习惯，避免长期熬夜，饮食应注意营养均衡，多吃富含钙、蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。此外，还应注意适当进行户外运动，多晒太阳，保持心情愉快，避免压力过大，以免出现精神紧张、焦虑等不良情绪，影响身体的健康。
2023-09-01 11:04
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