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做产后盆底康复有用吗
补充说明：做产后盆底康复有用吗
2024-06-14 11:28
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产后盆底康复训练对改善盆底功能障碍有帮助，尤其对于存在尿失禁、子宫脱垂等问题的产妇。
盆底康复训练通过针对盆底肌肉的特定锻炼，如凯格尔运动，可以增强肌肉力量，提高其张力，从而预防和改善盆底功能障碍。对于产后出现的盆底肌肉松弛、下垂等情况，适当的康复训练能够有效缓解相关症状，如漏尿、盆腔疼痛等。但具体效果因人而异，严重或持续症状应寻求医疗评估和治疗。
部分患者可能由于个人体质差异或其他因素导致康复效果不佳，此时需要考虑个体化治疗方案。
建议在专业医生指导下进行盆底康复训练，并注意饮食均衡，避免过重的体力活动，以维护身体健康。
2024-06-14 13:37
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