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【治疗睡觉打鼾？】
补充说明：【治疗睡觉打鼾？】
a******W 2023-12-05 17:36
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医生回答(1)
张团 主治医师 三甲
擅长：耳鼻喉科
提问
【治疗睡觉打鼾？】治疗睡觉打鼾的方法比较多，主要分为一般治疗、药物治疗和手术治疗。如果出现长期睡眠障碍，并影响正常生活时，则建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性处理。
一、一般治疗
1.改变睡姿：若患者在睡觉的时候采取仰卧位姿.势，可导致舌根后坠而引起打鼾的情况，此时可以适当调整为侧卧位的姿.势，能够帮助减轻打鼾的症状。
2.减肥：肥胖人群由于颈部脂肪较多，可能会加重上气道阻塞程度，从而引发或加重打鼾症状，因此需要积极减重，如增加运动量等。
3.使用特殊工具：部分轻度打鼾者可在睡前使用口腔矫正器，即下颌处佩戴一个类似牙套的小装置，通过使下巴前伸来扩大鼻腔，进而减少打鼾以及呼吸暂停情况的发生。
4.其他方法：对于因鼻甲肥大或者鼻中隔偏曲引起的通气不畅而导致的打鼾，可通过局部用药缓解，比如遵医嘱用盐酸碱滴鼻液收缩鼻黏膜充血肿大的血管，以改善通气，但需注意不能长时间频繁地使用。
二、药物治疗
若自身存在扁桃体炎、咽炎、腺样体残留或增生等疾病，也容易诱发打鼾现象，此时可遵医嘱应用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物控制感染，有利于缩小病灶，减轻炎症反应，避免病情进一步发展。
三、手术治疗
1.腭垂软组织切除术：适用于单纯性腭垂肥大所致的呼吸道不通畅，该法简单易行且创伤小，术后恢复较快。
2.硬腭成形术：适合于伴有中、重度腭骨质畸形者，包括先天性和后天性的硬腭弓呈钩状突向鼻腔者，可采用截骨技术移除突出的部分，从而使腭拱高度恢复正常形态。
3.悬雍垂腭咽成形术：是目前临床较为常用的手术方式之一，不仅可消除打鼾，还可有效预防其并发症，如慢性咽喉炎、声带损伤等。
4.其他手术：若是因鼻息肉、鼻窦炎等因素所引起，还应配合医生选择鼻内镜手术、鼻部开放手术等方式进行治疗。
此外，日常生活中还需养成良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，以免刺激呼吸道黏膜而加重打鼾症状。同时还需要定期复查，了解自身恢复情况。
2023-12-05 17:36
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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