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性时间短怎么改善—男性健康-赤峰正规的男科医院哪家

发病时间:不清楚

性时间短怎么改善—男性健康-赤峰正规的男科医院哪家

补充说明:性时间短怎么改善—男性健康-赤峰正规的男科医院哪家

a******W 2023-11-28 11:47

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医生回答(1)

祁素 主治医师 三甲

擅长:男科

提问

性时间短一般是指同房的时间比较短。通常情况下,可以通过改变心态、适当运动、保持良好的生活习惯、药物治疗、心理治疗等方式来帮助延长同房时间。
1.改变心态:如果患者在平时生活中压力过大或者过度紧张,可能会导致情绪焦虑,从而影响到男性的勃起功能和维持时间。因此建议男性需要及时调整自己的心态,避免给自己太大的精神负担,以免加重病情。
2.适当运动:对于一些身体素质较差的男性来说,在日常生活中可以适当地进行一些有氧运动,比如慢跑、游泳等,能够促进血液循环,增强体质,在一定程度上也能够提高性功能。
3.保持良好的生活习惯:男性还应该注意保持规律的生活习惯,保证充足的睡眠,并且要注意饮食健康,多吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于身体健康。
4.药物治疗:如果是前列腺炎、睾丸炎等原因引起的,可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗感染药物进行治疗;如果是早泄引起的,则可遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行缓解。
5.心理治疗:必要时也可以前往医院的心理科就诊,在专业的医生指导下通过认知行为疗法、脱敏疗法等方式进行处理,有利于改善患者的症状。
除此之外,还可以通过按摩的方式进行调理,但是要尽量避免用力过大,以免给生殖器官带来不必要的损伤。若出现其他不适情况,建议患者及时就医,完善检查后对症治疗。

2023-11-28 11:47

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