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肝郁脾虚的人吃什么补血还不上火
补充说明：肝郁脾虚的人吃什么补血还不上火
2023-08-04 12:15
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肝郁脾虚的人可以吃一些具有疏肝理气、补血功效的食物，如红枣、桂圆等，也可以吃舒肝解郁、健脾的药物，如逍遥丸、加味逍遥丸等。
1、食物
肝郁脾虚的人常会出现胁肋胀痛、胃胀、不思饮食、腹痛、腹泻等症状，此时可以吃一些具有疏肝理气、补血功效的食物，如红枣、桂圆、猪肝、菠菜、乌鸡、胡萝卜、莲藕等。
2、药物
肝郁脾虚的人也可以在医生的指导下服用舒肝解郁、健脾的药物进行治疗，如逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡舒肝丸、木香顺气丸等，可以起到疏肝健脾、养血调经的作用，改善肝郁脾虚的症状。
肝郁脾虚的患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2023-08-04 20:31
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