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颈椎病好发什么人群?怎么办好

发病时间:不清楚

颈椎病好发什么人群?怎么办好

补充说明:颈椎病好发什么人群?怎么办好

2023-09-11 23:16

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精选回答(1)

王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死,膝关节关节炎,半月板损伤,交叉韧半月板损伤,交叉韧带损伤,足踝外科。膝关节疾病

提问

颈椎病的高危人群一般包括长期伏案工作、颈部受凉、颈部外伤、颈椎间盘退行性病变、颈椎发育性椎管狭窄等人群。

1、长期伏案工作

如果患者长期伏案工作,可能会导致颈部肌肉过于紧张,从而诱发颈椎病。建议患者在工作之余可以适当进行颈部活动,如游泳、打羽毛球等,可以缓解颈部肌肉紧张的情况。

2、颈部受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会导致颈部受凉,从而诱发颈椎病。建议患者在日常生活中注意做好颈部保暖措施,外出时可以佩戴围巾、帽子等。

3、颈部外伤

如果患者颈部受到外力撞击,可能会导致颈椎间盘发生损伤,从而引起颈椎病。患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。另外,患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。

4、颈椎间盘退行性病变

随着年龄的增长,颈椎间盘会出现退行性病变,如果患者长期低头,可能会导致颈椎间盘的退行性病变加重,从而引起颈椎病。建议患者在日常生活中避免长时间低头,可以适当进行游泳、慢跑等体育锻炼,有助于缓解颈椎病的不适症状。必要时,患者也可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。

5、颈椎发育性椎管狭窄

如果患者在胚胎发育时期,颈椎发育异常,可能会导致颈椎管狭窄,从而引起颈椎病。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以通过颈椎前路减压术等方式进行手术治疗。

除此之外,建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-12 20:17

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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