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腰椎增生的发病因素都有什么怎么治疗好
补充说明：腰椎增生的发病因素都有什么怎么治疗好
2023-08-17 00:26
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰椎增生一般是指腰椎骨质增生，其发病因素都有年龄因素、体重过大、不良生活习惯、外伤、遗传因素等，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。
1、年龄因素
随着年龄的增长，腰椎骨质增生的发病率会逐渐增高。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以通过超短波理疗的方式治疗。
2、体重过大
如果患者平时不注意饮食，经常暴饮暴食，并且经常吃油脂含量过高的食物，可能会导致体重过大，从而引起腰椎骨质增生。建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，以清淡的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重。
3、不良生活习惯
如果患者长期保持不良的姿势，可能会导致腰椎骨质增生，例如低头、弯腰等。患者应注意纠正不良的姿势，同时还可在医生指导下进行功能锻炼，例如腰背肌锻炼、游泳等，有助于缓解病情。
4、外伤
如果患者腰部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起腰椎骨质增生。患者可以通过热敷的方式进行缓解，如果出现疼痛症状，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5、遗传因素
腰椎骨质增生具有一定的遗传倾向，如果患者的父母存在腰椎骨质增生的情况，则子女患有腰椎骨质增生的概率会比较高。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以及时到医院，通过人工关节置换术进行处理。
建议患者及时就医，可以通过体格检查、X线检查等方式明确诊断。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2023-08-17 20:11
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