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减脂茶能减肥吗
补充说明：减脂茶能减肥吗
2024-09-25 17:08
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
减脂茶可能有助于减肥，但其效果还需结合合理的饮食和运动习惯。
减脂茶通常含有具有促进代谢和脂肪分解的成分，如绿茶、山楂等，适量饮用可能有助于提高新陈代谢，促进脂肪燃烧。然而，单纯依靠减脂茶并不能达到显著的减肥效果，还需要配合合理的饮食控制和适量的运动锻炼，才能实现长期的体重管理。
2024-09-25 18:27
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