发病时间：不清楚
晚上睡觉鼻腔深处干疼怎么办
补充说明：晚上睡觉鼻腔深处干疼怎么办
2024-09-02 00:10
我要咨询
精选回答(1)
党华 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：1.慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤、鼻中隔偏曲及慢性鼻炎鼻内镜微创手术；2.过敏性鼻炎、腺样体肥大，慢性咽炎、声带小结、声带息肉、鼾症的药物及手术治疗； 3.鼻咽癌及其它咽喉部、头颈部肿瘤的诊断与手术；鼻整形术、中耳炎手术治疗；3.声带小结 声带息肉门诊微创小手术，鼓膜穿孔门诊耳内镜下微创修补等 4.有关传导性聋的听力重建，耳硬化人工镫骨置换的听力康复、人工耳蜗植入、侧颅底手术、耳廓整形、中外耳成形,咽鼓管球囊扩张术、振动声桥植入术等方面治疗的具体引导。
提问
晚上睡觉鼻腔深处干疼可以通过保持室内湿度、调整睡姿、使用鼻腔保湿剂等方法来缓解。
1.保持室内湿度
建议使用加湿器或将水盆置于室内，以增加空气中的湿度，有助于缓解鼻腔干燥和疼痛。特别是在干燥的季节或空调房间内，保持适当的湿度对减少症状非常重要。
2.调整睡姿
尽量避免仰卧位睡觉，因为这可能会导致鼻腔分泌物堆积和加重不适。可以尝试侧卧位或使用枕头垫高头部来改善呼吸和减轻鼻腔压力。
3.使用鼻腔保湿剂
在睡觉前可以使用生理盐水喷雾或滴剂清洁鼻腔，有助于减少干燥和疼痛。也可以在睡觉时将保湿剂涂抹在鼻腔内，如凡士林、维生素E油等。
此外，在日常生活中应避免吸烟、接触刺激性气体和尘埃，并注意饮食健康，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子和坚果等。
2024-09-02 11:03
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
生理性海水鼻腔护理喷雾器（商品名：诺斯清）
用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症，鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗，鼻腔的日常卫生护理。
生理性海水鼻腔喷雾器(商品名称：喷必净)
鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适应症，鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗，鼻腔的日常卫生护理。
生理性海水鼻腔护理喷雾器(商品名：诺斯清)
用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症，鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗，鼻腔的日常卫生护理。
鼻腔护理液(商品名：鼻康)
用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症，鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗，鼻腔的日常卫生护理。
健康问答
