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治疗性生活时间短—男性健康-株洲阳痿早泄男科医院
补充说明：治疗性生活时间短—男性健康-株洲阳痿早泄男科医院
a******W 2023-11-28 11:49
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医生回答(1)
吴双昆 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
性生活时间短通常是指在进行性生活时阴茎进入阴道后维持的时间较短。若长期出现此情况，并且影响到正常的生活，则建议及时就医，在医生指导下通过心理调节、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式进行改善。
1.心理调节：多数男性第一次进行性生活都会感觉紧张和兴奋，这是正常的生理反应，不必过于担心。可以通过转移注意力、深呼吸等方法来缓解紧张情绪，同时也可以与伴侣沟通，了解对方的需求和感受，共同寻找适合的解决办法。
2.药物治疗：部分男性可能存在勃起功能障碍或者早泄等问题，可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗。这些药物能够延长阴茎充血的时间，从而提高性生活的满意度。
3.物理治疗：如真空拔罐疗法、体外射精延迟法等，真空拔罐疗法是利用负压吸引技术将罐内空气抽出，使罐内形成负压状态，然后将其置于小腹部和腰部，能够促进血液循环，增强体质，有助于延缓射精。而体外射精延迟法则是指在快要达到高潮的时候，让女性用力按住男方的阴囊，中断刺激，然后暂停片刻再继续刺激，反复几次即可起到延迟射精的作用。
4.生活方式调整：日常生活中应养成良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，保持心情舒畅。此外，还应注意个人卫生，勤换洗内裤，以免因局部细菌滋生而导致炎症的发生。
除了上述治疗方法以外，还可以选择行为治疗、手术治疗等方法。但具体的治疗方案需要根据患者的具体情况进行制定，因此建议此类人群前往医院男科就诊，配合专业医师进行针对性治疗。
2023-11-28 11:49
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
