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小叶茼蒿菜的作用与功效
补充说明:小叶茼蒿菜的作用与功效
a******W 2023-09-27 02:48
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小叶茼蒿菜具有通便利尿、清热解毒、降血压、健脑益智等功效和作用。
1.通便利尿
该产品含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,从而起到通便的效果。
2.清热解毒
由于其性微寒,具有一定的清热效果,可辅助缓解因内火旺盛引起的不适症状。
3.降血压
因为其中含有的钾元素有助于扩张血管,降低外周阻力,进而达到降压的目的。
4.健脑益智
茼蒿菜中所含的胆碱能提高记忆力,改善大脑功能。
食用小叶茼蒿菜时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道负担加重,引起消化不良等问题。此外,对于存在肾脏疾病或正在接受治疗的人群而言,应谨慎食用,以免影响病情恢复或加重病情。
2024-03-16 21:09
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