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蛋白质可以作为能量

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蛋白质可以作为能量

补充说明:蛋白质可以作为能量

2024-05-10 18:38

葡萄糖 肌肉

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

蛋白质在特定条件下可作为能量来源。
蛋白质是构成生物体的重要组成部分,但在某些情况下,如长时间处于饥饿状态或身体无法有效利用碳水化合物和脂肪时,其分子结构可能被分解为氨基酸,进而通过转氨基作用转化为葡萄糖,用作身体的能量来源。长期大量摄入蛋白质以充当能源可能导致营养不均衡和肌肉损耗,因此,蛋白质不能常规用作能量来源,仅在极端情况下短期使用。
蛋白质在特定条件下可作为能量来源。
关注自身营养均衡与健康状况,避免过度依赖蛋白质作为能量来源,并确保适量摄入以支持机体正常功能。

2024-05-10 19:46

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