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睡觉时头比身子低可以吗
补充说明：睡觉时头比身子低可以吗
a******W 2024-10-25 14:14
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
睡觉时头位高于身体不建议长时间保持。
长时间处于头位高于身体的状态下，可能会导致头部血液循环加速，进而引发脑血管痉挛的情况发生，不利于身体健康。
若患者存在睡眠障碍、颈椎病等疾病，则不建议长期采取这种睡姿，以免加重病情。
对于正常人群而言，在日常生活中应避免长时间维持同一体位不动，以减少局部肌肉劳损或僵硬的风险。同时也要注意适当运动，增强体质。
2024-10-25 14:14
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脑血管痉挛：颈内动脉或椎-基底动脉系统的动脉硬化斑块使血管腔狭窄和出现血流涡流。当涡流加速时，刺激血管壁致血管痉挛而出现短暂性脑缺血发作，旋涡减速时症状消失。但一些学者认为由于脑血管结构的特殊性，不易发生痉挛。不过多数学者认为血管痉挛无疑可以发生于颈内动脉与脑底动脉环，脑血管造影可见大动脉痉挛;蛛网膜下腔出血可引起广泛的和局灶性脑血管痉挛;脑部手术时对脑的大动脉进行操作时，可见动脉的管径显著变细。因此在持续的高血压、局部损伤或微粒子的刺激下也可引起脑动脉痉挛，和导致短暂性脑缺血发作。
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