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「黄瓜对肝脏的功效与作用？」
补充说明：「黄瓜对肝脏的功效与作用？」
a******W 2023-10-27 13:45
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医生回答(1)
李相 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
「黄瓜对肝脏的功效与作用？」黄瓜具有辅助保护肝细胞、促进胆汁分泌等功效，可改善脂肪肝。但患者食用时应注意适量。黄瓜是一种常见的蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维以及多种微量元素，如钾、镁、钙等。其营养价值高，且口感清脆爽口，深受人们喜爱。黄瓜还含有丰富的水分和天然抗氧化物质，有助于保持皮肤健康。功效与作用黄瓜中的葫芦素C有辅助保护肝细胞的作用；黄瓜中所含有的丙醇二酸可以抑制体内糖类转化为脂肪，从而达到减肥的目的；此外，黄瓜中含有大量的水分，能够加速人体的新陈代谢，帮助身体排毒。虽然黄瓜对人体有很多好处，但是过量摄入可能会导致腹泻等问题。因此，在食用黄瓜时应适量，并注意均衡饮食。
2023-10-27 13:45
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