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平胃散脾虚的人能不能吃
补充说明：平胃散脾虚的人能不能吃
a******W 2023-09-26 23:31
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾虚者可在医生指导下适量食用小米粥。
小米粥由小米熬制而成，性温味甘，归肾经、脾经、胃经，能够健脾养胃、补益虚损、和中安眠。脾虚患者食用后一般不会加重病情，还有助于缓解脾虚所致的症状。
脾虚患者平时还可通过饮食调理来改善症状，如适当进食山药、莲子等食物。
对于脾虚人群，日常生活中需注意避免过度疲劳，以免进一步损伤脾气，还要保持情绪稳定，避免长期精神紧张或抑郁恼怒，以减少脾脏受到伤害的风险。
2024-04-23 02:47
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