发病时间：不清楚
掉头发吃什么维生素呢
补充说明：掉头发吃什么维生素呢
2023-08-31 22:52
我要咨询
精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
掉头发可以吃维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E等，但维生素对治疗脱发的作用是有限的。
1、维生素B2
维生素B2又称核黄素，是体内黄酶类辅基的组成部分，参与糖、蛋白质、脂肪的代谢。缺乏维生素B2可能会导致口腔黏膜溃疡、脂溢性皮炎等，维生素B2可以促进细胞的再生，防止头皮屑产生，还可以促进头发的生长，因此，在一定程度上可以缓解脱发的症状。
2、维生素B6
维生素B6是人体内辅酶的重要组成成分，参与多种代谢反应，如果缺乏维生素B6，可能会导致脂肪代谢异常，从而导致脱发。患者可以在医生指导下使用维生素B6片进行治疗。
3、维生素B12
维生素B12是一种维生素类药物，可以促进血液循环，改善脱发的症状。因此，患者可以在医生指导下使用维生素B12进行治疗。
4、维生素D
维生素D可以调节人体内的血钙平衡，促进头发的生长，防止脱发。因此，患者可以在医生指导下使用维生素D进行治疗。
5、维生素E
维生素E是一种抗氧化剂，可以促进血液循环，改善脱发的症状。因此，患者可以在医生指导下使用维生素E进行治疗。
另外，患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜。如果患者症状持续加重，建议及时就医治疗。
2023-09-01 20:20
举报相关问题
向医生提问
健康问答
