首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 头晕乏力易疲劳睡不着

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

头晕乏力易疲劳睡不着可能是由于过度劳累、神经衰弱、贫血、低血糖、脑供血不足等原因引起的。

1、过度劳累

过度劳累可能会导致大脑无法得到充分休息,出现头晕、乏力、易疲劳等症状,还可能会导致睡不着。患者可以通过适当休息来缓解症状,平时也应注意保持规律的作息习惯,避免熬夜。

2、神经衰弱

神经衰弱可能与长期的紧张、压力过大等因素有关,患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状,还可能会出现失眠的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。

3、贫血

贫血可能与红细胞生成减少、铁元素摄入不足等因素有关,患者可能会出现面色苍白、头晕、乏力等症状,还可能会出现睡不着的情况。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。

4、低血糖

低血糖可能与长时间不吃饭、糖摄入不足等因素有关,患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状,还可能会出现上述情况。患者可以适当吃一些含糖量比较高的食物,比如糖果、巧克力等,缓解症状。平时也应注意按时就餐,避免长时间不吃饭。

5、脑供血不足

如果长期精神压力过大,可能会导致大脑动脉循环障碍,引起脑供血不足,从而出现头晕、乏力、易疲劳等症状,还可能会伴随睡不着的情况。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。

日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-12 20:11

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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