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总会想一些奇怪的东西怎么办
补充说明：总会想一些奇怪的东西怎么办
2023-08-25 22:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
总会想一些奇怪的东西，可能与压力过大、精神紧张、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、压力过大
如果患者近期内工作压力过大，精神过度紧张，容易导致大脑过度兴奋，从而引发上述症状。建议患者平时要调整好生活习惯，避免过度劳累，多注意休息，保证充足的睡眠。同时，患者也可以多和家人朋友进行沟通，或者是通过运动锻炼、旅游等方式缓解压力。
2、精神紧张
如果患者近期内精神过度紧张，会导致大脑无法正常休息，大脑神经过度兴奋，从而引发上述症状。建议患者平时要调整好心态，避免过度紧张，可以多听一些舒缓的音乐，或者是做一些户外的运动，如慢跑、爬山等，有助于缓解精神紧张的情况。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传因素、心理因素、社会因素等原因所引起。由于焦虑症会导致大脑神经过度兴奋，患者会出现莫名其妙的恐惧、担忧、紧张等症状，部分患者可能会表现为总会想一些奇怪的东西。患者可以在医生指导下服用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素、神经生化因素等原因所引起。由于抑郁症会导致大脑神经过度兴奋，患者会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，部分患者可能会表现为总会想一些奇怪的东西。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生通过心理疏导的方式进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传因素、大脑结构异常等原因所引起。由于精神分裂症会导致大脑神经过度兴奋，患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状，部分患者可能会表现为总会想一些奇怪的东西。患者可以在医生指导下服用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜。如果患者症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:32
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
