发病时间：不清楚
好几年前开车侧翻擦到脚，然后当时没有及时
补充说明：好几年前开车侧翻擦到脚，然后当时没有及时
2023-08-17 00:25
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精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
好几年前开车侧翻擦到脚，然后当时没有及时，可能是由于不良的生活习惯、运动姿势不佳、肌肉拉伤、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致。
1、不良的生活习惯
如果患者在开车时经常进行不良的姿势，就会导致脚部的肌肉过于紧张，从而出现上述情况。建议患者在开车时避免不良的姿势，可以通过调整车座的高度，或者是车座的方向等方式来调整，同时还可适当地进行按摩，能够促进血液循环，缓解肌肉紧张的情况。
2、运动姿势不佳
如果患者在开车时，长期保持不良的运动姿势，可能会导致脚部的肌肉过度牵拉，从而出现擦伤的情况。患者可以通过调整运动姿势来改善，同时还可使用热毛巾对局部进行热敷，能够促进血液循环，有利于恢复。
3、肌肉拉伤
如果患者在开车时，不注意脚部的护理，可能会导致肌肉拉伤，从而出现上述情况。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、足底筋膜炎
如果患者长时间穿不合脚的鞋子，或者长时间走路，可能会导致足底筋膜炎，进而会出现脚部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线、微波等方式进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是因为长期久坐、妊娠、遗传等原因导致的，患者可能会出现腰痛、下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以通过骨盆牵引、局部按摩等方式缓解症状。如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-17 20:10
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
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止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
