首页> 妇产科> 妇科> 月经> 月经期间可以泡缅甸麦片喝么

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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。

提问

月经期间通常是可以泡缅甸麦片的,但是需要注意适量。

缅甸麦片属于一种粗粮,富含膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分。女性在月经期间,身体抵抗力会比较低,此时可以适当吃缅甸麦片,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到比较好的饱腹感,一般不会对月经造成太大的影响。但是要注意适量,不要多吃,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。

如果女性在月经期间吃了比较多的缅甸麦片,可能会导致体内的营养过剩,从而影响到身体的代谢,甚至还会出现肥胖等现象。建议患者要控制好饮食,不要摄入过多辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等。如果出现了痛经等现象,还可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行止痛治疗。

月经期间,患者要注意腹部的保暖,避免出现受凉,还要避免做剧烈的运动,以免加重痛经等不适。同时,也要注意饮食的清淡,可以吃小米粥、黑米粥等食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、哈密瓜、油麦菜等,有利于身体健康。

2023-07-29 01:56

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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