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怀孕初期为什么总想大便
补充说明：怀孕初期为什么总想大便
2024-07-08 12:31
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕初期总想大便可能是由激素水平变化、肠道蠕动减缓、子宫压迫等引起的。
1.激素水平变化
怀孕初期，体内雌激素和孕激素水平升高，这些激素会影响肠道平滑肌的张力，导致肠道蠕动减缓，进而引起便秘和排便感。孕妇可以增加膳食纤维摄入，如多吃水果、蔬菜，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。例如，可以每天吃一个苹果或香蕉。
2.肠道蠕动减缓
怀孕期间，由于体内激素水平的变化和子宫的增大，可能会导致肠道蠕动减缓，从而引起排便感。孕妇可以通过适量运动来促进肠道蠕动，如散步、瑜伽等。例如，在饭后半小时进行适量的散步。
3.子宫压迫
随着胎儿的生长发育，子宫会逐渐增大并压迫周围的器官，包括肠道。这种压迫会导致肠道空间变小，进而影响排便。孕妇可以尝试改变体位来缓解子宫对肠道的压迫。例如，在上厕所时尝试使用蹲式马桶。
孕期便秘是常见的问题，但应避免使用泻药。建议定期进行产前检查，并告知医生任何不适症状。
2024-07-08 16:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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