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吃玉米能缓解便秘吗
补充说明：吃玉米能缓解便秘吗
a******W 2024-11-06 09:47
玉米 便秘 乳果糖口服溶液 双歧杆菌三联活菌胶囊 习惯性便秘
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃玉米通常不能治疗便秘，但可作为日常饮食中的辅助手段。
虽然玉米富含膳食纤维，有利于促进肠胃蠕动，从而起到一定的预防及改善便秘的作用，但是并不能直接用于治疗疾病。若患者存在长期便秘的情况，则需要及时就诊，在医生指导下使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
对于有习惯性便秘或肠道功能紊乱的人群而言，吃玉米可能加重症状，因为玉米属于粗粮，摄入过多会增加胃肠道负担，导致消化不良。
在日常生活中，建议适量食用玉米以保证充足的膳食纤维摄入，同时注意均衡饮食，并保持足够的水分摄入量以支持正常的肠道运作。
2024-11-06 09:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
