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刚刚查出怀孕，便秘很严重怎么办
补充说明：刚刚查出怀孕，便秘很严重怎么办
2023-08-24 20:54
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
刚刚查出怀孕，便秘很严重，可以通过饮食调理、适当运动、养成良好的排便习惯、药物治疗、灌肠治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、饮食调理
孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善便秘的症状。同时孕妇也可以适当喝水，补充体内所需要的水分。
2、适当运动
如果孕妇在怀孕期间长期久坐，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况。建议孕妇可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、养成良好的排便习惯
如果孕妇在怀孕期间排便习惯不良，可能会出现便秘的情况。建议孕妇在日常生活中需要注意保持良好的排便习惯，避免排便时间过长，以免引起不适症状。同时，孕妇也可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
4、药物治疗
如果孕妇便秘的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，则可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，促进粪便排出。
5、灌肠治疗
如果孕妇便秘的情况比较严重，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过灌肠治疗的方式进行改善，能够促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的情况。
除此之外，孕妇还应注意保持良好的心态，避免过度紧张，可以通过听音乐、冥想等方式缓解压力，有助于改善不适症状。若不适症状严重，建议孕妇及时就医，以免延误病情。
2023-11-03 19:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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