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焦虑症引起的心悸有生命危险吗
补充说明：焦虑症引起的心悸有生命危险吗
2024-05-14 18:39
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
焦虑症引起的心悸一般不会对生命构成直接威胁。
焦虑症引起的心悸主要是由于交感神经系统的过度激活，导致心率加快和血压升高，这是一种正常的生理防御机制，旨在应对紧急情况。虽然心悸可能使人感到不适或恐慌，但通常不会导致严重的健康风险。
然而，在罕见情况下，持续性心悸可能导致心脏负荷增加，长期下来可能会增加心血管疾病的风险。
对于焦虑症患者来说，管理情绪压力、定期锻炼以及均衡饮食都是至关重要的。适量摄入富含镁的食物，如绿叶蔬菜和坚果，有助于缓解焦虑症状，并减轻由焦虑引起的不适感觉。
2024-05-14 18:59
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