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腰椎疼痛如何缓解
补充说明：腰椎疼痛如何缓解
2024-07-12 17:05
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰椎疼痛可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗进行缓解。
1.物理治疗
物理治疗通过改善血液循环、缓解肌肉紧张和增强核心稳定性来缓解腰椎疼痛，包括热敷、冷敷、按摩和拉伸等。物理治疗可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻腰椎疼痛。对于轻度的腰椎疼痛，物理治疗通常作为首选。
2.药物治疗
药物治疗通常使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解腰椎疼痛，这些药物可以减少炎症和缓解肌肉紧张。药物治疗适用于轻至中度的腰椎疼痛，通过减少炎症和缓解肌肉紧张来减轻疼痛。
3.手术治疗
手术治疗可能包括椎间盘切除术或椎板切除术等，旨在直接解决导致腰椎疼痛的结构问题。对于严重的、持续的或由结构性问题引起的腰椎疼痛，手术可能是必要的。在考虑手术前，应评估风险和收益，并确保有经验的医疗团队进行操作。
在处理腰椎疼痛时，应避免剧烈运动和重物搬运，以减少对腰部的压力。同时，保持良好的姿势和适当的体重管理也有助于预防和减轻腰椎疼痛。
2024-07-12 17:40
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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