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怀孕三个月多两天能吃冰棍么
补充说明：怀孕三个月多两天能吃冰棍么
2023-08-02 13:10
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
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提问
怀孕三个月多两天一般是不能吃冰棍的。
在怀孕三个月的时候，胎儿着床基本已经稳定，而且也会出现明显的妊娠反应，比如恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡、乏力等，此时胚胎生长发育速度较快，如果此时吃冰棍，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状，对胎儿的生长发育也会造成一定的影响，因此是不建议吃的。
如果在怀孕期间出现了明显的妊娠反应，可以适当吃清淡的食物，比如小米粥、黑米粥等，能够补充体内所需要的营养物质，同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充体内所需要的维生素，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的优质蛋白。
在日常生活中，也需要注意多休息，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，也不要给自己太大的心理负担。同时也需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。
2023-08-03 01:33
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