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怀孕初期孕吐反应
补充说明:怀孕初期孕吐反应
a******W 2023-10-10 17:12
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怀孕初期的孕吐反应因人而异,多数孕妇的孕吐症状较轻微,不会影响正常生活,可通过清淡饮食、适当运动等方式缓解孕吐症状。少数孕妇的孕吐症状可能较为严重,严重时可影响日常生活,需要到医院就诊。
一、症状较轻:
1、清淡饮食:孕妇在怀孕初期,体内激素水平发生变化,雌激素、孕激素、人绒毛膜水平升高,可能会导致孕吐反应,出现恶心、呕吐、厌油腻、乏力等症状。此时应注意饮食清淡,可以吃一些新鲜蔬菜水果,应避免食用过于油腻、辛辣刺激的食物,如炸鸡、麻辣烫等;
2、适当运动:孕妇在怀孕初期可以适当进行户外活动,呼吸新鲜空气,适当晒太阳,有助于维生素D的补充,促进钙吸收,减轻孕吐症状;
3、心理疏导:在怀孕初期,孕妇可能会出现焦虑、暴躁等不良情绪,应注意及时进行疏导,转移注意力,保持心情舒畅,有助于缓解孕吐症状;
4、其他:孕妇可以适当听一些舒缓的音乐,以放松心情,缓解孕吐症状。
二、症状较重:
如果孕吐症状较重,不能进食,甚至需要静脉补液,则需要到医院就诊。这时应注意多休息,如果出现电解质紊乱,可以遵医嘱服用维生素B6进行治疗,同时饮食上应少吃多餐。
孕吐严重程度与人绒毛膜水平呈正相关,而且人绒毛膜可以让胚胎稳定着床,其数值在怀孕8-10周达到高峰。孕妇在怀孕初期可以通过早孕试纸或验孕棒进行检测,也可以到医院进行血HCG检测明确是否怀孕。
2023-10-10 17:12
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