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‹脂肪肝吃什么食物好？›
补充说明：‹脂肪肝吃什么食物好？›
a******W 2023-12-05 10:06
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医生回答(1)
应翼桂 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
‹脂肪肝吃什么食物好？›脂肪肝患者可以吃低脂、高蛋白的食物，也可以适当吃富含维生素的食物。如果病情比较严重，还可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
一、食物
1.低脂：脂肪肝是由于肝细胞内堆积了大量的甘油三酯等成分所引起的疾病，可能与长期饮酒或大量食用油腻性食物有关。因此，在日常生活中要避免吃油脂含量过高的食物，比如肥肉、炸鸡等。建议以低脂饮食为主，如鸡肉、鱼肉等。
2.高蛋白：同时还要多吃一些蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，并且还能够促进肝脏的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
3.富含维生素：另外，患者也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，其中含有大量的膳食纤维以及多种微量元素，能够加速胃肠道蠕动，从而加快体内毒素的排出。
二、药物
如果患者的病情比较严重，出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下服用护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，能够起到降酶保肝的作用，从而使疾病得到控制。
除此之外，患者还需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现其他不适的症状，应及时到正规医院就诊并配合医生积极治疗，以免延误病情。
2023-12-05 10:06
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