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孕后期缺钙怎么补
补充说明：孕后期缺钙怎么补
a******W 2024-06-03 16:27
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医生回答(1)
张宫惠 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
孕后期缺钙可以通过食用孕妇钙片、葡萄糖酸钙、维生素D、碳酸钙、乳酸钙等补钙产品进行补充。如果缺钙症状较为严重或伴有其他并发症，建议及时就医并咨询医生的意见。
1.孕妇钙片
孕妇钙片是一种专门针对孕期补钙需求设计的产品，通常含有较高的钙含量。孕妇钙片中的钙元素经过加工处理后更容易被身体吸收利用，对于缓解孕晚期因缺钙引起的症状有较好的效果。
2.葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙通过抑制神经肌肉接头兴奋传递来发挥中枢神经系统镇静作用，有助于改善睡眠质量。本品能参与骨骼的形成与骨折后骨组织再建以及维持牙齿、血管正常结构等，可以补充体内缺乏的钙质。
3.维生素D
维生素D能够促进小肠黏膜刷状缘对钙的吸收及肾小管重吸收磷，提高血浆钙、磷浓度。此物质具有促进钙质吸收的作用，可避免缺钙引起的一系列不适症状发生。
4.碳酸钙
碳酸钙含钙量高且价格低廉，在临床上广泛用于预防和治疗钙缺乏症。其含有的钙离子是人体所必需的矿物质之一，能够增强骨骼强度并减少骨折风险。
5.乳酸钙
乳酸钙属于有机钙，易于溶解而利于吸收，适合于胃酸较低的人群服用。乳酸钙中钙离子以乳酸根的形式存在，较难被机体直接吸收利用，因此需要较大剂量才能达到理想的补钙效果。
孕期补钙需注意适量摄入，避免过量导致结石等问题。同时建议定期进行血液生化检查，监测钙水平，确保补钙安全有效。
2024-06-03 16:27
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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