发病时间：不清楚
一点点疼痛两年了有时间疼
补充说明：一点点疼痛两年了有时间疼
2023-08-09 17:59
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
一点点疼痛两年了有时间疼，多考虑是长期精神压力过大造成的，也不排除与饮食不当、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、带状疱疹等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、长期精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会对大脑神经造成刺激，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者可以适当调整个人情绪，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，缓解压力。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能也会对个人胃肠道功能造成刺激，从而伴随胃肠道不适症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。也可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果患者长期弯腰提重物，可能会导致局部髓核组织突出，从而对周围神经造成压迫，也会伴随腰部疼痛的症状。可以注意多卧床休息，避免剧烈活动。也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、腰肌劳损
如果患者长期弯腰提重物，可能会导致腰部肌肉长期紧张从而引发腰肌劳损，也会伴随局部疼痛的症状。可以通过局部按摩、针灸等方式进行改善，能够有效缓解症状。也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
5、带状疱疹
如果患者自身免疫力低下，局部受到带状疱疹病毒感染以后，可能会对局部神经造成刺激，从而出现神经性疼痛的症状。可以在医生的指导下服用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等药物进行治疗。也可以配合服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。
如果患者症状无法得到缓解，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-10 20:28
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