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体脂率跟脂肪率一样吗

发病时间:不清楚

体脂率跟脂肪率一样吗

补充说明:体脂率跟脂肪率一样吗

2024-06-06 16:36

肌肉萎缩 水肿 体重增加

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

体脂率和脂肪率是两个不同的概念,分别反映人体内脂肪组织所占比例和总脂肪量与总体重的关系。
体脂率通常通过测量体重与身体体积来计算,反映全身脂肪分布情况;而脂肪率则通过生物电阻抗法或CT扫描等方法测定,侧重于整体脂肪含量的高低。两者虽然都与身体健康状况相关,但计算方式和侧重点不同,因此不是完全相同的指标。
如果存在肌肉萎缩、水肿等情况也可能导致体重增加,从而影响到体脂率的准确性,此时需要结合实际症状进行综合评估。
建议定期监测体脂率的变化,以了解自身的健康状态,并采取适当的饮食控制和运动锻炼措施,保持健康的体重和体脂水平。

2024-06-07 12:11

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