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肾阳虚补什么
补充说明：肾阳虚补什么
a******W 2024-10-25 14:14
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肾阳虚可以食用黑豆、韭菜、羊肉、巴戟天、肉苁蓉等食物来调理。需要强调的是，食物并不能完全替代药物治疗，若症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。
1.黑豆
黑豆味甘性平，具有滋阴润燥、养血祛风的功效，对于肾阳虚引起的症状有一定的缓解作用。适量食用可以补充身体所需的营养物质，提高机体免疫力，辅助改善肾阳虚的症状。
2.韭菜
韭菜是一种温热性质的食物，能够起到温中下气的作用，有助于促进血液循环，增强肾脏功能。适当进食韭菜可辅助治疗肾阳虚所致的畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。但需注意不宜过量食用，以免引起上火。
3.羊肉
羊肉是温性的食材，入脾经、胃经等，有健脾胃、助消化的功效，对肾阳虚患者有益。肾阳虚者常表现为畏寒肢冷、腰膝酸软等症状，而羊肉能温补肾阳，缓解上述不适症状。
4.巴戟天
巴戟天为常用的补肾中药，其味辛、甘，性微温，归肝、肾经，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。肾阳虚多因年高肾亏或久病伤肾所致，肾阳不足则命门火衰，虚寒内生，故见精神萎靡、面色白、畏寒肢冷、阳痿早泄、尿频清长、舌淡苔白滑、脉沉弱等症。巴戟天可用于治疗肾阳虚导致的一系列病症。
5.肉苁蓉
肉苁蓉为中药材，性温，味甘、咸，入肾经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。肾阳虚会导致体内阳气不足，出现畏寒、乏力、性欲减退等症状，肉苁蓉能够温补肾阳，从而缓解这些症状。
肾阳虚患者平时应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少肾脏负担。同时，保持规律的生活作息，避免过度疲劳，有利于病情恢复。
2024-10-25 14:14
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肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关，肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱，且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似，肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰。
症状起因：一、中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。[1]二、肾阳虚证与内分泌功能关系：最早研究开始于1959年，邝安堃等用糖皮质激素造成了肾阳虚小鼠模型，并发现模型小鼠的甲状腺、肾上腺、垂体重量和耗氧量发生病理性改变，处于一种严重的消耗状态，呈现肾阳虚。沈自尹等以不同病种的肾阳虚证病人作为研究对象，在大量的指标测试中发现肾阳虚病人24h尿17羟皮质类固醇含量普遍低于正常值，而经补肾后，尿17羟皮质类固醇值有所提高。检查了下丘脑-垂体-肾上腺皮质功能，结果30例正常人中仅1例异常，而48例肾阳虚病人中有20例异常。因此，沈自尹等人把肾阳虚定位在下丘脑-垂体及其所属三个靶腺(肾上腺、甲状腺、性腺)，认为肾阳虚证患者存在着肾上腺、甲状腺、性腺、垂体不同环节、不同程度的功能紊乱，这一结论还被其他学者所证实。蔡定芳等人对皮质激素所致肾阳虚大鼠的下丘脑-垂体-肾上腺的形态学改变进行了系统的研究，发现肾阳虚时下丘脑室旁核小细胞区促肾上腺皮质激素释放因子(CRF)阳性细胞及正中隆起外层CRF阳性纤维明显减少，染色变淡;垂体前叶促肾上腺皮质激素(ACTH)阳性细胞数量减少;肾上腺明显萎缩，特别是束状带明显变薄。同样在对肾阳虚病人的T3、T4、TSH(甲状腺轴)、睾丸酮(T)、雌二醇(E2)、E2T、FSH、LH等进行测定时，均发现其值比正常人低。肾阳虚促甲状腺素释放激素(TSH)兴奋试验出现延迟反应。钟历勇等研究了补肾、健脾、活血三类复方对肾阳虚大鼠下丘脑CRFmRNA的影响，惟有补肾中药能够提高肾阳虚大鼠下丘脑CRFmRNA的表达，能对HPAT轴起到保护作用，进一步说明了肾阳虚证与神经内分泌功能紊乱有关。
就诊科室：中医
