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[男人性冷淡吃什么好？]
补充说明：[男人性冷淡吃什么好？]
a******W 2023-12-18 11:57
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医生回答(1)
应罗露 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[男人性冷淡吃什么好？]男性出现性冷淡时可以吃补肾的食物、中成药等进行调理。如果效果不佳或持续存在性冷淡的情况，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用调节神经的药物等进行治疗。
一、食物
1.韭菜：具有温中下气、补虚、益肾固精的功效，对于性功能有较好的增强作用，可一定程度上改善男人性冷淡的症状。
2.牡蛎：味咸、涩，性微寒，归肝经、肾经，具有平肝潜阳、重镇安神、软坚散结以及收敛固涩的作用。如果男人由于阴虚火旺导致性欲减退，可适当进食牡蛎，以缓解症状。
3.其他食物：如泥鳅、生蚝、羊肉、核桃、猪腰子等，均具有一定壮阳、补肾功效，可在一定程度上改善男人性冷淡的现象。
二、药物
1.中成药：男人在专业中医师辨证后服用六味地黄丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸、锁阳固精丸等药物，通过补肾达到改善性冷淡的目的。
2.西药：雄激素类药物，比如睾酮替代治疗，也可以增加男性的性欲，从而改善性冷淡。此外，患者还可以遵医嘱口服枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物，能够帮助勃起，改善性冷淡。
三、其他方法
男人出现性冷淡可能是心理因素造成，此时可以通过心理咨询等方式疏导心情。当男人压力过大、过于疲劳或长期处于精神紧张状态时，会影响性欲，继而会出现性冷淡的情况，此时需要注意休息，劳逸结合。
建议日常生活中养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态，适当运动锻炼身体，规律作息时间，避免熬夜。饮食方面要均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食品，戒烟限酒。
2023-12-18 11:57
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