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阳虚吃什么食物补最快
补充说明：阳虚吃什么食物补最快
2023-09-23 01:03
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
通常情况下，没有阳虚吃什么食物补最快的说法。阳虚的患者可以吃羊肉、韭菜、泥鳅、黑芝麻、龙眼肉等食物进行调理。
1、羊肉
羊肉味甘，性温，归脾、肾经，具有补肾壮阳、益气养血的功效，在临床上可以用于缓解阳虚导致的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
2、韭菜
韭菜性温，味辛，归肾、胃经，具有补肾、温中行气的功效，在临床上可以用于缓解阳虚导致的腰膝酸软、尿频等症状。
3、泥鳅
泥鳅味甘，性平，归脾、肾经，具有补益脾肾、清热解毒的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、小便不利等症状。
4、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、益精血的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚所致的头晕眼花、耳鸣耳聋等症状。
5、龙眼肉
龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等症状。
患者在食用以上食物时要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，同时要注意饮食清淡，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:52
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
