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睡前吃太饱会影响长高吗

发病时间：不清楚

睡前吃太饱会影响长高吗

补充说明：睡前吃太饱会影响长高吗

2024-09-21 17:50

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崔尚斌副主任医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤

提问

睡前过饱可能影响儿童的生长发育，建议控制睡前饮食量。
因为睡前过饱会导致胃肠道负担加重，影响胃肠道的正常消化功能，进而影响营养物质的吸收和利用，从而影响生长激素的分泌和骨骼的生长发育。因此，为了保证儿童的正常生长发育，建议控制睡前饮食量，避免过饱。

2024-09-21 18:27

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