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很容易走神是心理问题吗
补充说明：很容易走神是心理问题吗
2024-10-08 10:22
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
很容易走神可能是心理问题。
当个体在心理上处于紧张、焦虑或抑郁状态时，大脑的注意力调节功能可能会受到影响，导致注意力难以集中。容易被外界干扰。这种情况可能与心理压力、情绪状态有关，因此很容易走神可能是心理问题的一种表现。
2024-10-08 12:06
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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