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17岁还能长高吗?如果能要怎样才长得更快
补充说明：17岁还能长高吗?如果能要怎样才长得更快
2023-08-02 12:50
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
通常情况下，17岁一般不能长高了。
身高主要是受遗传因素、运动、营养状况、激素水平等因素影响，通常年龄较小的孩子，其骨骺还没有闭合，因此还可以长高。而17岁一般已经不在身体生长发育阶段，因此长高的概率比较低。而且17岁的孩子正处于青春期，此时孩子的骨骺已经闭合，即使通过补充营养、适当运动等方式，通常也不可以再长高。
建议在平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时还应保持营养均衡，避免挑食、偏食。此外，还可以适当进行跑步、游泳、打羽毛球等运动，有助于促进骨骼的生长发育，同时还能够增强体质，提高抵抗力。如果17岁孩子出现身体明显不适，则需及时就医，在医生指导下进行相关治疗，避免延误病情。
2023-08-03 01:04
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