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焦虑症如何安抚病人如何安抚
补充说明：焦虑症如何安抚病人如何安抚
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
焦虑症可以通过保证环境舒适、转移注意力、适当运动、饮食调理、心理治疗等方式来安抚病人的情绪。
1、保证环境舒适
如果病人出现焦虑症的情况，可能会出现过度紧张、害怕等不适症状。建议病人可以适当保持环境舒适，可以适当开窗通风，保持室内空气流通，有助于缓解不适症状。
2、转移注意力
焦虑症的病人可以适当进行运动，比如跑步、爬山、游泳等，可以转移注意力，从而缓解焦虑的情况。
3、适当运动
在日常生活中，焦虑症的病人还可以适当进行运动，比如打羽毛球、篮球、足球等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解病人的不适症状。
4、饮食调理
焦虑症的病人可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进病人的新陈代谢，有利于病情的恢复。
5、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑障碍治疗技术、人际心理治疗等方法，改变病人的不良认知，达到改善病情的效果。
在日常生活中，家人应多给予病人关心与陪伴，多与病人沟通，从而缓解病人的紧张、焦虑情绪。如果病人的病情比较严重，建议家人及时带病人就医，可以在医生的指导下通过服用药物来治疗，比如盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等。
2023-08-26 20:28
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盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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