首页> 五官科> 耳鼻喉科> 鼻炎适合吃什么食物和水果

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

鼻炎患者可以适量食用菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉、草莓等富含维生素和抗氧化物质的食物。需注意的是,食物并不能替代药物治疗,严重或持续的鼻炎症状应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等营养素,有助于增强机体免疫力。鼻炎患者适当食用菠菜可以补充营养。鼻炎患者吃菠菜能够促进新陈代谢,有利于病情恢复。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,具有抗氧化作用,能缓解炎症反应。因此,鼻炎患者适量食用胡萝卜对病情有一定的好处。胡萝卜中的膳食纤维可促进肠道蠕动,改善消化功能,但不宜过量食用,以免引起腹胀或腹泻。
3.苹果
苹果是一种常见的水果,其中含有的水分较多,且口感清脆,对于鼻炎引起的不适症状有较好的缓解效果。此外,苹果中还含有一定的糖分以及多种微量元素,可以为身体提供能量的同时还能起到润喉的作用。
4.香蕉
香蕉中含有一定量的钾元素,而鼻炎患者的免疫系统可能会受到影响,导致电解质失衡。此时摄入香蕉可以帮助维持体内电解质平衡。但是需要注意的是,如果患者对香蕉过敏则不建议食用,否则可能会加重病情。
5.草莓
草莓属于一种比较常见的水果,其营养价值较高,而且味道酸甜可口,适当地吃一些草莓还可以增进食欲。另外,草莓中也含有一定的水分,鼻炎患者适当的吃一些草莓也可以湿润鼻腔黏膜,从而减轻干燥的症状。
饮食调整是辅助治疗鼻炎的一种方法,但并不能替代药物治疗。患者平时还要注意保持室内空气清新流通,避免接触已知过敏原。

2024-12-04 17:27

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

鼻炎

鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。  临床的各种鼻炎:急性鼻炎、慢性鼻炎(慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎)、过敏性鼻炎(季节性鼻炎、常年性鼻炎)、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎、药物性鼻炎、血管运动性鼻炎、嗜酸细胞增多性非变态反应性鼻炎、过强反射性鼻炎等。

推荐医生更多

汪玉娇 主治医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院

杨红 副主任医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院

刘娇媚 副主任医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院

孙红 主治医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院

李艳华 副主任医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院

胥琨琳 主任医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院