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老人特别怕冷，是怎么回事
补充说明：老人特别怕冷，是怎么回事
2023-08-23 21:24
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
老人特别怕冷，多考虑是环境因素、身体虚弱、缺乏运动、气血不足、肾阳虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
若是天气比较寒冷，老人穿的衣服比较少，可能会使身体受到寒气入侵，从而出现四肢发凉、怕冷等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、身体虚弱
随着年龄增长，身体各个器官会有所减退，此时身体比较虚弱，可能会出现怕冷、乏力、精神萎靡等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，可以适当参加体育锻炼，提高身体免疫力。
3、缺乏运动
如果老年人平时长期久坐，缺乏运动，可能会使体内血液循环减慢，从而出现四肢发凉、身体乏力等情况。建议老年人避免长期久坐，适当参加体育锻炼，比如散步、打太极拳等。
4、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，老年人可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。建议老年人可以在医生指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、肾阳虚
肾阳虚主要是指体内的肾脏阳气不足，可能与久病伤肾、老年肾亏等因素有关，老年人可能会出现腰膝酸软、怕冷、精神萎靡等症状。建议老年人可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。也可以在医生指导下通过按摩、拔罐等方式进行治疗。
建议老年人及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:13
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