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小儿夜醒频繁怎么办
补充说明：小儿夜醒频繁怎么办
2024-08-24 22:40
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张洪科 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：新生儿先天胃肠道畸形、小儿普外、小儿肝胆胰疾病等疾病诊疗。
提问
小儿夜醒频繁可以采取调整睡眠环境、调整饮食结构、补充维生素D等措施进行治疗。
1.调整睡眠环境
家长可以为孩子提供一个安静、舒适的睡眠环境，如使用耳塞、白噪音机等工具来减少外界干扰。通过创造良好的睡眠条件，有助于孩子放松身心，更容易进入深度睡眠状态，从而减少夜间醒来次数。适用于因环境因素导致的小儿夜醒频繁情况。
2.调整饮食结构
适当增加白天的喂奶量，减少夜间进食频率。同时，注意睡前不要过饱，以免影响宝宝入睡。合理的饮食安排可以帮助维持血糖稳定，减少夜间饥饿感引起的觉醒，从而改善夜醒频繁的情况。适用于因饥饿导致的小儿夜醒频繁。
3.补充维生素D
根据医生建议，适量服用含有维生素D的营养品或添加到食物中，例如鱼肝油滴剂。维生素D能够促进钙吸收，增强骨骼健康，缺乏时可能导致易惊醒、多汗等症状，进而影响睡眠质量。适用于由于维生素D缺乏引起的小儿夜醒频繁。
此外，家长应保持规律的生活习惯，尽量在同一时间让宝宝入睡和起床，以帮助建立稳定的生物钟。
2024-08-26 09:14
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
